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熟識的人都知道自己溫度閾極窄,常常一下子喊冷一下子喊好熱...

睡覺時也不例外,所以總害你半夜很忙(前天半夜睡不著,靜靜躺在你旁邊,你突然很忙地拉拉被子‘閉著眼睛都幫我蓋被子,但我明明沒有踢被子耶!!)

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從以前到現在 對於時間(或空間'距離...等)間距單位概念很差,

當我說 :再聊五分鐘嘛' 再讓我看電視一下子' 再玩10分鐘就走' ...

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以為努力可以有些不同,因此更努力地去做改變..

以為自己真的撐過了一陣子,心想撐過就好.. 撐過就好....

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當下..是危機,還是轉機?

怎樣的想法...才能說服自己這是轉機?

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嗶!卡路里現身 手機軟體助減肥

更新日期:2010/10/18 12:22 洪玲明

智慧型手機,軟體推陳出新,居然也能幫你減肥!為了甩油,卡路里當然得斤斤計較,減肥軟體中有個掃描功能,只要對準食物包裝條碼,食物的熱量就能立刻顯示在螢幕上。不過我們實際測試,發現並不是每種食品都可以,有的還得自行打字搜尋,方便性似乎大打折扣!

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